Sport
 |
Best Karate 11
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.68 zł
|
|
| "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania. | ||
 |
Płomienne Olimpiady
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 12.13 zł
|
|
| Z tej książki można się dowiedzieć wszystkiego, co warto wiedzieć o płomiennych olimpiadach. O zawodnikach, którzy trenowali tak, że aż się przepalili. O rozgorączkowanych widzach, goracej atmosferze i olimpijskich sporach, od których wrzało. | ||
 |
Japońskie sztuki walki
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 50.20 zł
|
|
| Książka przedstawia historyczne i kulturowe czynniki, które kształtowały w ciągu stuleci poszczególne szkoły jujutsu,a w ogólności szkoły sztuki walki. Współcześni praktycy japońskich sztuk walki, szczególnie aikido, judo, iaido, kendo i oczywiście jujutsu, znajdą tu doskonały materiał źródłowy pogłębiający rozumienie uprawianej przez siebie sztuki. | ||
 |
Droga karate
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 37.60 zł
|
|
| Książka daje możliwość zaobserwowania zmian, jakie nastąpiły w ostatnim półwieczu w karate, zarówno w sferze technicznej jak i w samym podejściu do treningu. Pokazuje również drogę jej autora, który z ulicznego zabijaki staje się orędownikiem głębszych wartości w karate, przywiązującym ogromną wagę do znaczenia słowa "droga" w nazwie "karate - do". | ||
 |
Best Karate 7 Jitte, Hangetsu, Empi
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| "Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania. | ||
 |
Best Karate 6
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Jest to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompedium wiedzy na temat karate, to razem ponad 1500 stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki. | ||
 |
Szczupła sylwetka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.99 zł
|
|
| Książka dla kobiet, które postanowiły schudnąć bez efektu jo-jo. W przystępny sposób wyjaśnia, jak skutecznie i bez szkody dla zdrowia stracić zbędne kilogramy. W książce zamieszczono między innymi szczegółowe omówienie kilkunastu najpopularniejszych diet odchudzających. | ||
 |
Best karate 3
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.68 zł
|
|
| Trzecia książka z serii "Best karate", poświęcona kumite. Znalazły się tu informacje zarówno na temat strategii i taktyki, jak i wybór stosowanych technik. O wielkiej wartości serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się pomyślnie przetrwać próbę czasu i które mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak były w momencie powstania. | ||
 |
Tenis
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 24.35 zł
|
|
| Książka dla osób, które nie tylko chcą się nauczyć grac w tenisa, ale także dowiedzieć się więcej o tej dyscyplinie, jej historii, rozgrywanych międzynarodowych turniejach i sławnych zawodnikach. Poradnik omawia poszczególne fazy najważniejszych uderzeń tenisowych, taktykę gry, zawiera również wskazówki, jaką rakietę kupić, w co się ubrać i gdzie grać. | ||
 |
Żeglowanie. Etykieta
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.41 zł
|
|
| Poradnik żeglarskich dobrych manier - pełen swady i żartobliwych ilustracji. - Co należy do dobrego tonu na pokładzie? - Jak zapobiegać kolizjom jachtów na wodzie i konfliktom między członkami załogi? - Jak żeglować po morzach: Bałtyckim, Północnym, Śródziemnym? - Co trzeba wiedzieć o pływaniu po oceanach, o urzędach, celnikach i obyczajach miejscowej ludności, by wyprawa dookoła świata była udana? - Jak na spotkaniach klubowych barwnie wspominać wyprawę, by zachęcić młodzież do uprawiania żeglarstwa? | ||
 |
Nihon kendo kata
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 33.84 zł
|
|
| To nieprawda, że kata uczą zabijania. Takie pojęcie jest całkowicie błędne. To raczej wyższa formatreningu, z udziałem dwóch wybitnych i szlachetnych osób, nieskazitelnie czystych w swojej postawie, strojach i zachowaniu. To szermierka, wykonywana z rzetelną powagą, z naciskiem na technikę i kontrolę ruchów, lecz z drugiej strony nadzwyczaj wierna przewidzianym wzorcom. To także pewna forma konfrontacji, w której kolejne ruchy prowadzą do określonego celu. A celem nie jest śmiercionośne cięcie, zakończone umownym zabiciem przewodnika. | ||
 |
Dzielność morska zapomniany czynnik
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 61.10 zł
|
|
| To zapewne najwybitniejsze dzieło dotyczące żeglarstwa w literaturze światowej. Skłania do zmian sposobu myślenia o popularnych kierunkach w konstrukcji jachtów, zarówno regatowych, jak i turystycznych. Wykazuje, w jaki sposób w projektowaniu nowoczesnych jachtów poświęca się bezpieczeństwo na rzecz prędkości i innych cech łodzi. Wyraża pogląd, że niezbędne są gruntowne zmiany w filozofii konstruowania jachtów, by zapobiec kolejnym śmiertelnym wypadkom na morzu. | ||
 |
Sylwia Gruchała
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| Autor książki jest dziennikarzem od ćwierćwiecza związanym ze sportem szermierczym, zwykle towarzyszącym polskim reprezentacjom na największych światowych imprezach. | ||
 |
Osobista historia olimpiad
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Nieznane, a i niejednokrotnie ukrywane fakty z dziejów igrzysk olimpijskich przeplatają się w tej książce z legendami o największych bohaterach sportu. Z bardzo osobistej relacji znanego dziennikarza sportowego Tadeusza Olszańskiego wyłania się pasjonująca opowieść o burzliwej historii nowożytnych olimpiad, które w ciągu minionego stulecia ze skromnej imprezy przemieniły się w największe medialne i nakosztowniejsze widowisko świata. Są więc na kartach tej książki zarówno kariery i dramaty wielkich mistrzów, od Nurmiego, Kusocińskiego czy Owensa aż po Carla Lewisa, jak i spojrzenie za kulisy, ukazanie manipulacji politycznych, bojkotów, prób fałszowania wyników i coraz większej roli pieniądza. Autor, ujawnia to, co naprawdę działo się podczas olimpiady w Moskwie w 1980 roku, kulisy bojkotu igrzysk w Los Angeles 1984, coraz większy wpływ rynku na ruch olimpijski. | ||
 |
Piękno i gorycz sportu
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 140.06 zł
|
|
| Zmagania sportowe można porównać z życiem. Choć tak ciężko pracujemy na sukces, ważniejsza od niego jest sama walka, dalekosiężne plany i przezwyciężanie swoich słabości. W imię zwycięstwa gotowi jesteśmy do wielkiego wysiłku i wyrzeczeń, lecz gdy stojąc na podium słyszymy Mazurka Dąbrowskiego, a po twarzy spływają łzy wzruszenia, nic innego się nie liczy. W takiej chwili nie zamieniłabym wielu lat swojej ciężkiej pracy na żadne przyjemności. Otylia Jędrzejczak | ||
 |
Trzej mistrzowie Budo
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Niniejsza książka stanowi pierwszą próbę przedstawienia w jednym tomie życia i działalności trzech mistrzów, którym współczesne sztuki walki zawdzięczają swój obecny kształt i ogromną popularność na całym świecie. | ||
 |
Gra bez piłki
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 32.90 zł
|
|
| "Gra bez piłki" oznacza zachowanie graczy w momencie, kiedy nie są w posiadaniu piłki, ale w rozumieniu autora hasło to wykracza daleko poza ramy boiska. To ta właśnie "gra bez piłki" narzuca określone zachowani graczom znajdującym się na boisku. Ale nie tylko im. I nie tylko na boisku. Świat sportu, podobnie jak świat filmu, show-biznesu, to świat medialny. Aby sport, piłka nożna mogły aż tak mocno oddziaływać na wyobraźnię kibica, niezbędni są ludzie, którzy tą wyobraźnią sterują. Tymi ludźmi są dziennikarze sportowi. To specyficzna grupa zawodowa. Pasjonaci, wędrowne ptaki, dla których sport, nierzadko bardziej niż dla samych sportowców, jest treścią życia. Jego urodą, smakiem. Stylem bycia. | ||
 |
Taekwondo sport olimpijski i sztuka samoobrony
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 34.69 zł
|
|
| W książce tej w formie aneksu zawarliśmy uzupełnienia dotyczące taekwondo olimpijskiego - przepisy rozgrywania zawodów sportowych oraz gesty sędziowskie jak i tradycyjnego - techniki hosinsul - samoobronę. | ||
 |
Jak utrzymać sprawne ciało?
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 37.51 zł
|
|
| Przejmij kontrolę nad swoim ciałem i żyj pełnią życia! *Ponad 100 ćwiczeń pozwalających zapobiec kurczom i urazom, *Dokładnie objaśnione ćwiczenia wszystkich części ciała, *Odsyłacze pomocne przy ustalaniu rodzaju dolegliwości, *Bezpieczne sposoby postępowania przy różnych dolegliwościach, *Ćwiczenia dla ludzi w każdym wieku i kondycji. | ||
 |
Zaawansowane wybuchowe kopnięcia . Część 2
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 14.19 zł
|
|
| Chong Lee, uznany za jednego z czołowych specjalistów w kraju w dziedzinie zadawania ciosów nogami, przedstawia tutaj idealną możliwość zgłębiania prawdziwie doskonałej formy kopania. | ||
 |
Wybrane zagadnienia wychowania fizycznego w nauczaniu początkowym
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 10.34 zł
|
|
| Niniejsze opracowanie zawiera wybrane zagadnienia dotyczące przygotowania lekcji wychowania fizycznego w klasach I - III z sześciu podstawowych rodzajów zajęć: zabawy, gry ruchowe, mini - gry sportowe, elementy gimnastyki podstawowej, elementy lekkiej atletyki, ćwiczenia i gry terenowe oraz sporty zimowe.Materiały te przeznaczone są przede wszystkim dla nauczycieli nauczania początkowego, którzy nie mają kwalifikacji do prowadzenia zajęć z wychowania fizycznego oraz studentów studiów stacjonarnych i zaocznych, w uczelniach przygotowujących do zawodu nauczycielskiego, a także dla nauczycieli już praktykujących. | ||
 |
PZPN czy Przestępcy Zrzeszeni Przeciw Nam
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| "Ogromnie cierpię, gdy widzę degrengoladę naszego futbolu. Wielu ludzi twierdzi, że tylko raz w Polsce narodziło się pokolenie piłkarzy, którzy potrafili nawiązać walkę ze światową czołówką, a potem Pan Bóg nas pokarał i rodziły się same nieudaczniki. Jestem odmiennego zdania i uważam, że obecnie mamy bardziej utalentowana młodzież niż kiedyż. Niestety, po kilku latach, już jako seniorzy ci sami zawodnicy przegrywają mecz za meczem, kompromitując nas i siebie. Postanowiłem zgłębić tę kwestię...: (Jan Tomaszewski" | ||
 |
Best karate 2
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.50 zł
|
|
| Podręcznik na temat niezwykle popularnej sztuki walki - karate. Książka od ponad trzydziestu lat święci triumfy na całym świecie jako dogłębne, a przy tym niezwykle przejrzyste studium karate. W drugiej części serii Masatoshi Nakayama omawia zagadnienia dotyczące bioder, postawy, poruszania się, treningu, mięsni oraz planu treningowego. Na końcu publikacji zamieszczono słowniczek japońskich zwrotów występujących w książce. | ||
 |
Lekcje wychowania fizycznego w klasach IV-VI
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 26.70 zł
|
|
| Opracowując niniejszy podręcznik, autorzy wzięli pod uwagę potrzeby nauczycieli realizujących program wychowania fizycznego w klasach IV-VI. W publikacji zostały zaprezentowane zarówno przykładowe konspekty lekcji na różnych poziomach nauczania, jak i bogaty materiał ćwiczebny z gimnastyki podstawowej, lekkiej atletyki, mini gier sportowych, sportów zimowych oraz gier drużynowych i gier terenowych. Materiał ten został uszeregowany pod względem różnorodności i stopnia trudności, co pozwoli wszechstronnie rozwijać sprawność fizyczną uczniów. | ||
 |
Poczet skoczków świata
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 18.71 zł
|
|
| Powie ktoś, że skoki narciarskie są peryferyjnym sportem, bo nie uprawiają go w Afryce, w USA zaś mało kto zna nazwisko Małysz. Owszem, skoczek z Wisły nie będzie Michaelem Jordanem ani Tigerem Woodsem, ale i nie musi z nimi rywalizować. Z drugiej strony - w roku 2000 Niemcy uznali Martina Schmitta za najlepszego sportowca kraju. Stacja RTL ukuła tezę, że Formuła 1 latem, a skoki narciarskie zimą są najważniejsze. W Niemczech wydaje się na sport nieporównanie więcej pieniędzy niż w Polsce, nieporównanie więcej jest gwiazd światowego formatu. W Finlandii, Norwegii i Austrii liczba skoczni wielokrotnie przewyższa liczbę takich obiektów u nas. Jednak to w Polsce konkursy skoków miały ponaddziesięciomilionową widownię. Taki jest nasz fenomenalny rekord świata oraz miara popularności Adama Małysza. Pamiętam luty 1999 roku, gdy w Wiśle i Szczyrku odbywały się mistrzostwa Polski w skokach i kombinacji. Konkurs na Malince oglądałem przez okno samochodu Apoloniusza Tajnera. Straszny był ziąb, w... | ||
 |
Podstawy jogi
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 28.39 zł
|
|
| Książka łączy tradycyjne zasady hatha jogi z nowoczesnymi technikami rozciągania i relaksacji, dzięki czemu omówione tu ćwiczenia są idealną propozycją dla osób, które pragną zachować wewnętrzną harmonię i zdrowe ciało. Pięć 10-20-minutowych zestawów ćwiczeń, które mogą być stosowane zamiennie, zależnie od pory dnia i czasu, jakim dysponujemy, pozwoli poznać istotę jogi. To pierwszy krok do osiągnięcia jedności ciała i umysłu. | ||
 |
Maraton z blatu
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 21.15 zł
|
|
| Co w maratonach mtb jest fenomenalnego? Ludzie startują po zwycięstwo. Chcą zwyciężać z innymi, ale przede wszystkim ze sobą. Smak zwycięstwa jest nieraz pełniejszy u tych, którzy dotarli na metę w połowie stawki niż u tych, którzy stanęli na podium. Czy jednak te wszystkie cechy pozwalają określić maratony mtb jako zjawisko fenomenalne? Jeśli jest jakiś fenomen, to raczej w nas ? jeżdżących na rowerach. 60 pytań, 300 odpowiedzi ? wszystko o maratonach mtb. O treningu, sprzęcie, taktyce, motywacjach i doświadczeniach zdobytych na wyścigach opowiadają czołowi polscy maratończycy. | ||
 |
Biblia treningu kolarza górskiego
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 42.30 zł
|
|
| ?Wreszcie mamy na polskim rynku wydawniczym książkę dotyczącą treningu kolarza górskiego. Napisana prostym, bardzo zrozumiałym językiem na pewno będzie przydatna zarówno dla zawodników, jak i trenerów. Jest adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. (...)? Andrzej Piątek ? trener polskiej kadry narodowej kolarzy górskich | ||
 |
Praktyczna szkoła piłki nożnej
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 25.10 zł
|
|
| Doskonały przewodnik z mnóstwem fotografii akcji piłkarskich, użytecznymi diagramami sytuacyjnymi boiska i wieloma wskazówkami dotyczącymi gry i ćwiczeń. Od podstaw nauki panowania nad piłką do taktyki gry w zespole, prezentuje szczegółowo rózne aspekty gry. | ||
 |
Alternatywne formy rozwiązywania sporów sportowych
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 42.30 zł
|
|
| Monografia służy przeprowadzeniu tezy, iż bez deprecjonowania zasady prawa do sądu możliwe jest zaoferowanie zawodnikom oraz innym podmiotom ruchu sportowego komplementarnego systemu załatwiania spraw ze stosunków sportowych, realizowanego przez różnego rodzaju sportowe instancje orzekające i neutralne osoby trzecie, posługujące się arbitrażowymi i koncyliacyjno-mediacyjnymi instrumentami eliminowania wynikłych konfliktów. Sytuacje sporne mogą być skutecznie usuwane przez odwołanie się do konstrukcji alternatywnych, pozasądowych form rozwiązywania sporów prawnych. | ||